本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます!
今日は、ギックリ腰の患者さんが来られました。
今朝、物を取ろうと手を伸ばしたらギックリ腰になったとのこと。
それ以前には、3ヶ月前に、 重いものを持ってギックリ腰をやって、
それ以前には腰痛の既往はないとのこと。
3ヶ月前のギックリ腰は完全には治っていなかったようですね。
見た感じはそんなに、イタタタタ、みたいな感じでもないようですが、
歩き方はやはりぎこちなくなっています。
腰掛けてじっとしている分にはさほど痛みはないようです。
左右に身体をねじってもらうと、
右にねじったとき、「イタッ」となりました。
まずは、左足趾の調整ですね。
それだけで、さきほどの「イタッ」はなくなりました。
歩く方はまだ変化がみられません。
次に、Iポジション。
左足がベッドまであがりません。
なおかつ、右側のポジションでは、
手をついたときに腰に痛みが走ります。
なので、まずそのまま、左足を蹴ってもらいます。
これで、左足がベッドまで上がるようになりました。
そして今度は、左側のポジションで右足を蹴ってもらいます。
すると、さきほどの右側ポジション時の腰の痛みが消失しました。
この時点で、歩くのはだいぶ良くなってきました。
そんなこんなで、
最後は、ほぼ見た目は普通に歩けるようになっていました。
あとからつくづく思いました。
1年前なら、ギックリ腰が治せるなんて思いもしませんでした。
操体法と、
それを系統だててしっかりと学ぶことのできるカリキュラム、
そして一緒に学べる仲間たち、
のおかげです。
感謝です。
今日はそんなお話しで。
今日もブログを読んでいただきありがとうございました!
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