あらためて操体法について…

本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます！




私は今、臨床で操体法を取り入れて、

そして、当実践会のセミナーなどで、

操体法を皆さんにお伝えすることもしています。


当実践会のセミナーなどを受講されたことのある方はおわかりかと思いますが、


操体法の一つ一つのテクニックは、

とても即効性があり、

また、だれでもある程度はすぐに使えるようになります。


もちろん、精度を上げるために、

経験や修行も必要になってきます。

セミナーでお伝えすることが全てではありません。


そして操体法は部位別のテクニックではない、

テクニックを追いかけすぎないで、

とお伝えもしていますが、


それでも、その即効的な効果を目の当たりにして、

患者さんがどんどんと良くなっていくと、


いつの間にか、テクニックを追いかけてしまいがちになります。


IポジションやKポジション、基本操法や応用的な操法など、

こういった症状には、このテクニック、などと、

テクニック重視になってしまうこともままあるかと思います。


技術の向上には経験を積むことは大事なので、

それはもちろん構いません。



ただ、ブログやメルマガなどでお伝えしているように、

操体法は本来的には、ホリスティック（全体的）な健康法です。

もっと言うならば、

操体法とは、「健康な心と体を維持するための生命哲学」です。



たとえば、操体法では、

息（呼吸）・食（食事）・動（動作）・想（ストレス管理）・環（環境）

という５つの要素の全てが、気持ちいい状態で行えていること、整えられていること、

が重要だと考えています。


肩こり、腰痛など、局所の症状がすべて、操体法の治療技術で治るわけではありません。


日常生活上の動作の癖（動）や、

職場・家庭でのストレス（想）、

不規則あるいは偏った食生活（食）、

常に浅い呼吸をしていたり（息）、

これらを助長させる環境に常にさらされている（環）、

のかもしれません。


操体法の治療手技で症状が寛解できたとしても、

これら息・食・動・想・環が修正されていなければ、

再発してしまうことにもなりかねません。


なので、身体の歪みだけではなく、

これら５つの要素の全てについて、歪みを正して、

気持ちよい状態で行えるようにしなければなりません。



テクニックだけではなく、考えることはたくさんあるように思えます。

やっぱり操体法は奥深いですよね。



詳細は、様々な書籍をご参照ください。



そして、これらのことは、患者さんの治療に関してだけではなく、

治療者自らの生活や人生についてもあてはまります。


息・食・動・想・環の全てにおいて、

しっかりと整えられているか？


皆さんも、あらためて考えてみてはいかがでしょうか？


人生が変わるかもしれませんよ。




今日はそんなお話しで。


今日もブログを読んでいただきありがとうございました！



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