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ちょっと前の話ですが、
前職場での最後の健康診断の結果が出て、
血液検査の中で、総コレステロールとLDLコレステロールの数値の横に、
”H”と印字されていました。
わずかに基準値より高かったようですね。
でも、その検査伝票に書かれている基準値は、
総コレステロール : 130~219
LDLコレステロール : 70~139
であり、私の数値は、それぞれ、227と145でした。
もちろん全く心配しなかったですけど、
この検査伝票に書かれていた基準値は
どこが推奨している基準値かはよくわかりませんでした。
基準値というのはバラバラのようです。(あちらこちらで決めている)
日本人間ドック学会と健康保険組合連合会が定めた基準は、
私の年齢ですと、
163~273
だそうです。
全然セーフ。
コレステロールの基準値は、今は緩やかになってきているようです。
もっとも、年とったら、ある程度はコレステロール値も高くなってくれないと、
かえって心配です。
体の修復が滞りますからね。
コレステロールは、老化や活性酸素などで傷ついた、
血管壁や細胞などを修復したり、
ホルモン産生の材料になります。
老化が進めば、それだけ、細胞の修復が必要になるので、
コレステロール特にLDLコレステロールの数値は上がりますよね。
それと今回は中性脂肪も、42、と低かったので、
今回の血液データはまずまず良かったです。
皆さんも、たまには、自分の血液データをチェックしてみて下さいね。
今日もブログを見ていただきありがとうございました!
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